osteochondrosis کے علاج کے طریقے. صحیح طریقے سے علاج کیسے کیا جائے۔

Osteochondrosis musculoskeletal نظام کی کافی عام بیماری ہے۔اس کی تشخیص کو بیماری کے علامات کی ابتدائی شناخت تک کم کر دیا جاتا ہے، اور پھر زیادہ درست تشخیص کے لیے پہلے سے ہی اضافی امتحانات تجویز کیے جاتے ہیں۔osteochondrosis کا علاج صرف مجموعہ میں کیا جانا چاہئے. تب ہی آپ کو سب سے زیادہ موثر نتائج ملیں گے۔osteochondrosis کے جامع علاج میں شامل ہیں: درد کش ادویات اور سوزش سے بچنے والی دوائیں، فزیوتھراپی مشقیں، بحالی کے اقدامات اور دوائیں جن کا مقصد ریڑھ کی ہڈی کی خراب ڈسک کو بحال کرنا ہے۔

یہ بیماری کسی بھی عمر میں خود کو ظاہر کر سکتا ہے. 20 سال کی عمر کے بعد تقریباً ہر فرد اس کی کسی نہ کسی شکل میں مبتلا ہوتا ہے اور 40 سال سے کم عمر کے 70 فیصد بالغ افراد میں اس بیماری کی تشخیص ہوئی ہے۔بنیادی طور پر، osteochondrosis کے ساتھ، کم ریڑھ کی ہڈی متاثر ہوتی ہے، جو مسلسل بھاری بوجھ کے تحت ہے. چھاتی اور سروائیکل آسٹیوکونڈروسس کے معاملات کم عام ہیں۔اور یقینا، ہر مریض اس سوال کے بارے میں فکر مند ہے کہ آیا osteochondrosis کا علاج کیا جا سکتا ہے.

بیماری کی علامات

osteochondrosis کی سب سے عام علامت اعصاب کی جڑوں کے سکڑاؤ کی وجہ سے یا کمر کے پٹھوں میں مضبوط تناؤ کی وجہ سے درد ہے، جو ریڑھ کی ہڈی کے کالم کے ساتھ واقع ہیں۔درد دنوں، مہینوں یا سالوں تک جاری رہ سکتا ہے۔ایک ہی وقت میں، زندگی کا معیار اور انسانی کارکردگی خراب ہو جاتی ہے. اگر درد ڈیڑھ ہفتہ پہلے شروع ہو جائے تو سوزش کو دور کرنے والی دوائیں تجویز کی جاتی ہیں۔اگر وہ 2 ہفتوں سے زیادہ، لیکن 3 ماہ سے کم رہیں، تو اضافی درد کش ادویات تجویز کی جاتی ہیں۔

اگر osteochondrosis کے پس منظر میں درد 3 ماہ سے زائد عرصہ تک رہتا ہے، تو پھر درد کم کرنے والی اور اینٹی سوزش ادویات کے علاوہ، antidepressants بھی تجویز کیے جاتے ہیں. ان کا نہ صرف انسانی نفسیات پر مثبت اثر پڑتا ہے بلکہ ان کا واضح ینالجیسک اثر بھی ہوتا ہے۔اس سے مریض کی حالت بہتر ہوتی ہے۔صرف حاضری دینے والا ڈاکٹر جانتا ہے کہ ریڑھ کی ہڈی کے اوسٹیوکونڈروسس کا علاج کیسے کیا جائے اور وہ ادویات کی حکمت عملی اور خوراک کو درست طریقے سے منتخب کر سکتا ہے۔اینٹی سوزش والی دوائیوں کا خود انتظام خون بہنے اور السر کے ساتھ ساتھ دیگر خرابیوں کا باعث بن سکتا ہے۔

مختلف قسم کے osteochondrosis کی اہم علامات

سروائیکل:

1. سر درد (خراب، دبانے والا)، جو درد کش ادویات سے دور نہیں ہوتا؛
2. سر کو موڑتے وقت درد؛
3. بازوؤں اور سینے میں درد انجائنا پیکٹرس کی طرح۔یہ کندھے کے بلیڈ، بازو تک پھیلتا ہے، لیکن دل کے درد کے برعکس، یہ گھنٹوں اور یہاں تک کہ دنوں تک جاری رہ سکتا ہے (انجینا پیکٹورس تقریباً 5 منٹ تک رہتا ہے)؛
4. بازوؤں یا سینے میں بے حسی اور رینگنے کا احساس۔

چھاتی:

1. پیٹھ میں سست، دردناک درد کی موجودگی؛
2. سینے میں درد، حرکت کی وجہ سے بڑھتا ہوا، کمر بند کا کردار۔اکثر سینے کے osteochondrosis میں دیگر بیماریوں کی علامات ہیں: gastritis، myocardial infarction، السر.

لمبر:

1. کمر کے نچلے حصے میں درد جو حرکت یا ایک ہی پوزیشن میں طویل عرصے تک بیٹھنے سے بڑھ جاتا ہے۔درد دردناک ہے، کبھی کبھی تیز. اس کی وجہ سے، مریض بیٹھ نہیں سکتا، جھک نہیں سکتا، گھوم نہیں سکتا اور درد کو کم کرنے کے لیے ایک خاص پوزیشن برقرار رکھنے پر مجبور ہے۔
2. ران (پنڈلی) کا بے حسی یا ان کی حساسیت میں کمی۔

علاج. بنیادی طریقے

osteochondrosis کے علاج سے پہلے، ایک ابتدائی تشخیص ضروری ہے، جو ڈاکٹروں کی طرف سے کیا جاتا ہے: ایک نیورولوجسٹ، ایک vertebrologist، ایک آرتھوپیڈسٹ. ڈاکٹر بیماری کی علامات کا معائنہ اور شناخت کرتا ہے۔عام طور پر، یہ بعض مقامات پر درد کے احساسات ہیں، ریڑھ کی ہڈی کے دونوں اطراف کے پٹھوں میں تناؤ۔تشخیص کے بارے میں مکمل طور پر یقین کرنے کے لیے، مریض کو کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی یا ریڑھ کی ہڈی کی جوہری مقناطیسی گونج کے لیے بھیجا جاتا ہے۔

اعتدال پسند جسمانی مشقیں (فٹنس، علاج کی مشقیں) بیمار انسانی ریڑھ کی ہڈی پر کافی مثبت اثرات مرتب کرتی ہیں۔جسمانی تعلیم جسم میں میٹابولک عمل کو بہتر بناتی ہے اور انٹرورٹیبرل ڈسکس کو مضبوط کرتی ہے۔یہ ریڑھ کی ہڈی کی نقل و حرکت کو بھی بہتر بناتا ہے، پٹھوں کے تناؤ کو دور کرتا ہے، اور بیمار ریڑھ کی ہڈیوں پر بوجھ کو کم کرتا ہے۔osteochondrosis کے علاج میں، یہ بھی ایک مخصوص غذا کی پیروی کرنا ضروری ہے. بیماری کے بڑھنے کے ساتھ، ایک شخص کو سخت سطح پر سونے کی ضرورت ہوتی ہے، اور خاص طور پر شدید درد کے ساتھ، اسے کم حرکت کرنا اور تیزی سے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے.

روایتی ادویات بھی ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کے پیچیدہ علاج میں شامل کی جا سکتی ہیں۔ترکیبیں سوزش اور درد کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں، لیکن یہ یاد رکھنے کے قابل ہے کہ وہ صرف بنیادی علاج کے کمپلیکس میں ایک اضافہ ہیں۔کمپریسس استعمال کیے جاتے ہیں، مثال کے طور پر، burdock پتیوں سے (1 چمچ ابلتے ہوئے پانی کے گلاس کے ساتھ ڈالا جاتا ہے)، جو آدھے گھنٹے کے لئے زخم کی جگہ پر لاگو ہوتے ہیں. ہٹانے کے بعد، اپنے آپ کو گرم اسکارف یا اسکارف میں لپیٹ لیں۔

osteochondrosis کا علاج کرنے سے پہلے، یہ یاد رکھنے کے قابل ہے کہ یہ معافی اور شدت کے ادوار کی طرف سے خصوصیات ہے. exacerbations شدید درد سے ظاہر ہوتے ہیں اور درجہ حرارت اور دباؤ میں تبدیلی، جسمانی مشقت کی طرف سے اکسایا جا سکتا ہے. اس مدت کے دوران، سروائیکل کونڈروسس کے لیے ایک خاص کالر اور lumbar chondrosis کے لیے ایک کارسیٹ پہننا چاہیے۔اگر درد بہت مضبوط ہے، تو آپ کو مریض کو بے ہوشی کی دوا دینے کی ضرورت ہے۔علاج کے تمام طریقوں کو بنیادی اہداف تک کم کر دیا گیا ہے: کمر کے درد سے نجات، کنیکٹیو ٹشوز کی بحالی اور انٹرورٹیبرل ڈسک کی کارٹلیج کو متحرک کرنا۔سوزش کو ہٹانا اور بیماری کے مزید پھیلاؤ کو روکنا۔

osteochondrosis کا علاج صرف اینٹی سوزش نیوروٹروپک اور ینالجیسک ادویات سے صرف درد کی علامات کو ختم کرتا ہے۔لہذا، اس بیماری کے جدید علاج میں chondroprotectors کا لازمی استعمال شامل ہے جو ریڑھ کی ہڈی کی کارٹلیج کی حفاظت اور بحالی کے قابل ہیں۔متعدد مطالعات نے کارٹلیج کو بحال کرنے اور درد کو کم کرنے میں ان دوائیوں کی اعلی تاثیر کی تصدیق کی ہے۔الیکٹروفورسس، لیزر تھراپی، دستی تھراپی، کرشن، میگنیٹو تھراپی، مساج، مٹی تھراپی، فزیوتھراپی مشقوں کا ایک انفرادی پروگرام، سوئمنگ پول اور سونا کی مدد سے آسٹیوکونڈروسس کی بحالی کا علاج بھی ضروری ہے۔بحالی کا پروگرام صرف معافی میں استعمال ہوتا ہے، جب کمر میں درد نہ ہو۔

ہنگامی صورت حال میں، جب بیماری پہلے سے چل رہی ہے اور پیچیدگیوں کا مشاہدہ کیا جاتا ہے، یا اگر osteochondrosis کا قدامت پسند علاج غیر مؤثر ہے، جراحی مداخلت ضروری ہے. اس کا مقصد ریڑھ کی ہڈی کی پوری ساخت کو مستحکم کرنا اور ریڑھ کی ہڈی کی جڑوں پر دباؤ کو ختم کرنا ہے۔جراحی مداخلت کا اشارہ صرف اس وقت ہوتا ہے جب ریڑھ کی ہڈی کو سکیڑ دیا جاتا ہے یا پیچیدہ تھراپی کے ساتھ بار بار ناکام علاج کے بعد، کیونکہ ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب کو نقصان پہنچنے کا امکان بہت زیادہ ہوتا ہے۔

بلاشبہ، osteochondrosis کے وقفے وقفے سے روک تھام اور علاج کی ضرورت ہے. اعتدال پسند کھیل یا جمناسٹکس کرنا ضروری ہے، جس کا مقصد کمر اور ریڑھ کی ہڈی کے پٹھوں کو کھینچنا ہے۔اگر کمپیوٹر پر کام کرنے کے بعد درد شروع ہوتا ہے، تو آپ کو زیادہ سے زیادہ وقفہ لینا چاہیے اور اپنی کمر کو کھینچنا چاہیے۔بچپن میں، آپ کو اپنی کرنسی کی مسلسل نگرانی کرنی چاہیے اور جھکنے کی ضرورت نہیں۔

قدامت پسند طریقہ

osteochondrosis کے جراحی سے علاج کرنے سے پہلے، قدامت پسند طریقے استعمال کیے جاتے ہیں. قدامت پسند علاج کے ساتھ، اینٹی سوزش جیل نے خود کو اچھی طرح سے ثابت کیا ہے. جیل فارمولے میں isopropanol اور propylene glycol ہوتا ہے۔جب جلد پر لگایا جاتا ہے، تو یہ الکوحل بخارات بن جاتے ہیں، جس سے ٹھنڈک کا اثر پیدا ہوتا ہے۔ایک ہی وقت میں، جیل آزادانہ طور پر درد کے مرکز میں داخل ہوتا ہے اور سوزش کو دور کرتا ہے۔اس کے علاوہ، مختلف علاج کی ناکہ بندی، فزیوتھراپی کے طریقہ کار، پٹھوں کو آرام کرنے والے، فزیوتھراپی مشقیں استعمال کی جاتی ہیں۔

مساج اور جمناسٹکس osteochondrosis کے علاج اور روک تھام کے کمپلیکس کے لازمی اجزاء ہیں۔ان کا مقصد موٹر کے افعال کو بحال کرنا اور نقل و حرکت کے ہم آہنگی کو بہتر بنانا ہے۔اگر یہ مدد نہیں کرتا ہے، تو سرجیکل مداخلت کا اشارہ کیا جاتا ہے.

ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کے قدامت پسند علاج میں، غیر متعدی سوزش کو دبانے کے لیے غیر نشہ آور ینالجیسک تجویز کیے جاتے ہیں۔یہ منشیات کا کافی بڑا گروپ ہے اور ان کا انتخاب صحت کی حالت، منشیات کے لیے انفرادی عدم برداشت اور درد کے سنڈروم کی شدت کے مطابق کیا جانا چاہیے۔کمپلیکس میں سکون آور ادویات شامل ہیں، جیسے مدر وورٹ اور والیرین ٹکنچر۔بحالی کے عمل کو تیز کرنے کے لیے، ایسی دوائیں استعمال کی جاتی ہیں جن میں جوان جانوروں کے کارٹلیج اور بون میرو کے عرق ہوتے ہیں۔وہ صرف بیماری کے ابتدائی مراحل میں استعمال ہوتے ہیں۔

کرشن علاج (کرشن)

osteochondrosis کے اس قسم کے علاج کے ساتھ، ligaments، پٹھوں اور paravertebral ٹشوز کو کھینچا جاتا ہے، جس کے نتیجے میں vertebrae کے درمیان فاصلہ اوسطاً 1. 5 ملی میٹر بڑھ جاتا ہے۔کرشن اعصابی جڑ کی سوجن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، خون کی گردش کو معمول پر لاتا ہے، ریڑھ کی ہڈی میں خون کی نالیوں کے کمپریشن کو ختم کرتا ہے۔کرشن کی مختلف قسمیں ہیں: خشک (عمودی اور افقی)، اپنے وزن، پانی کے اندر اور دیگر اقسام کے زیر اثر مائل ہوائی جہاز پر۔علاج کا معمول کا طریقہ 15-20 طریقہ کار ہے.

ریڑھ کی ہڈی کے کمزور آرٹیکولر-لیگامینٹس اپریٹس کے ساتھ، ایسے طریقہ کار تجویز کیے جاتے ہیں جن کا مقصد اسے مستحکم اور مضبوط کرنا ہوتا ہے۔ایسا کرنے کے لئے، فکسنگ کے ذرائع (بینڈیج، کارسیٹس، کالر) کو لاگو کریں. وہ پٹھوں کی فکسشن کی تشکیل کے بارے میں ایک ناموافق تشخیص کے ساتھ تجویز کیے جاتے ہیں۔

Reflexology اقدامات کا ایک مجموعہ ہے جو حیاتیاتی طور پر فعال پوائنٹس کے محرک پر مبنی ہے۔اس مقصد کے لیے کالی مرچ کا پلاسٹر، میڈیکل جار، سرسوں کا پلاسٹر، سانپ اور شہد کی مکھی کے زہر کے ساتھ تیاری، آیوڈین میش کا استعمال کیا جاتا ہے۔فزیوتھراپی osteochondrosis کے علاج میں بھی مدد کرتی ہے۔یہ طریقہ کار ٹشووں کی سوجن کو کم کرتے ہیں، درد کو کم کرتے ہیں۔طریقہ کار کی قسم، سیشنوں کی تعداد اور مدت درد، طبی سنڈروم کی شدت پر منحصر ہے۔بنیادی طریقہ کار: الٹرا وایلیٹ تابکاری، گلوکوکورٹیکائیڈ فونوفورسس، الیکٹروفورسس، تھرمل طریقہ کار، برنارڈ کرنٹ۔

صرف پیچیدہ علاج ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کے ساتھ مریض کی تیزی سے بحالی میں حصہ لیتا ہے!