کسی بھی لوکلائزیشن کا درد تکلیف اور زندگی کے معیار میں نمایاں کمی کا باعث بنتا ہے۔
مزید برآں، جب نیند کے بعد کمر کے بیچ میں ریڑھ کی ہڈی میں درد ہوتا ہے، تو یہ ممکنہ وجوہات کی ایک بڑی تعداد کی نشاندہی کر سکتا ہے، جن میں سب سے اہم ریڑھ کی ہڈی کی بیماریاں ہیں۔
یہ صورتحال درست تشخیص کرنے کے عمل کو بہت پیچیدہ بناتی ہے اور اس کے لیے اضافی تحقیقی طریقوں کی ضرورت ہوتی ہے، دونوں لیبارٹری اور آلات۔
کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں کمر کا درد: وجوہات، آپ کو کس ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔
کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں درد بہت سی بیماریوں کی ایک عام علامت ہے، اس لیے اس کا تعلق صرف ریڑھ کی ہڈی اور ملحقہ ہڈیوں کو پہنچنے والے نقصان سے نہیں ہونا چاہیے۔
تشخیص کرتے وقت، درد کی نوعیت اور اس کی شدت پر توجہ دیں۔
اس کے ساتھ ساتھ ہونے والی بیماریوں، پچھلی چوٹوں اور علامات کو دور کرنے والی ادویات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔
جسم کی حالت کا صرف ایک جامع تجزیہ ہمیں درد کی وجوہات کا درست تعین کرنے کی اجازت دے گا۔
کچھ معاملات میں، مریض شکایت کرتا ہے کہ اسے کندھے کے بلیڈ کے درمیان درد ہے.
اس طرح کی لوکلائزیشن عام ہے، سب سے پہلے، چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں کے لئے - osteochondrosis، scoliosis، kyphosis، spondyloarthrosis، intervertebral ہرنیا، intervertebral ڈسک کا پھیلاؤ۔
اس کے علاوہ، کندھے کے بلیڈ کے درمیان درد کورونری دل کی بیماری، انٹرکوسٹل نیوریجیا، اور معدے کی بیماریوں کے ساتھ دیکھا جا سکتا ہے.
درد کی وجوہات جو دائیں یا بائیں کندھے کے بلیڈ کے نیچے درد کا باعث بنتی ہیں مختلف ہیں۔
ہرنیٹڈ ڈسک
ریڑھ کی ہڈی کے کالم کے پیتھالوجیوں میں جو دردناک احساسات کو اکساتی ہے ایک ہرنیٹڈ ڈسک ہے۔
ہرنیٹڈ ڈسک کی تشخیص CT یا MRI ڈیٹا کی بنیاد پر نیورولوجسٹ کے ذریعہ کی جاتی ہے۔بیماری کی وجہ انٹرورٹیبرل ڈسک کے ریشے دار ڈھانچے میں خلل اور اس کے نیوکلئس کا بے گھر ہونا ہے۔
چونکہ چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی، جسمانی نقطہ نظر سے، گریوا یا ریڑھ کی ہڈی جیسا اہم بوجھ محسوس نہیں کرتی ہے، اس لیے یہاں ہرنیاس کا شاذ و نادر ہی پتہ چلا ہے۔تاہم، اس طرح کا امکان موجود ہے.
ہرنیاس کا درد تناؤ سے منسلک ہوتا ہے اور ایک مقام پر مقامی ہوتا ہے۔چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی میں پیتھولوجیکل عمل کے ساتھ،درد اکثر scapular علاقے میں محسوس کیا جاتا ہے. درد سینے تک پھیل سکتا ہے اور دل میں جھنجھلاہٹ ہو سکتی ہے۔
درد کو نظر انداز کرنا سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے:
- rachiocampsis؛
- نچلے حصے کی حساسیت میں کمی؛
- نچلے حصے کے ٹرافک عوارض؛
- کم extremities کے paraparesis؛
- شرونیی اعضاء کی خرابی.
Scoliosis
Scoliosis انسانی ریڑھ کی ہڈی کی تین طیاروں کی خرابی ہے۔اس صورت میں، عضلات غیر مساوی طور پر تناؤ: ان میں سے کچھ مسلسل کام میں ہیں، کچھ آرام دہ ہیں. خصوصیت کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں کمر میں درد کی ظاہری شکل ہے، اکثر انٹراسکیپولر علاقے میں.
سکولوسیس کے ساتھ، سینے کی شکل بدل جاتی ہے، لہذا قلبی اور سانس کے نظام کے کام میں خلل واقع ہو سکتا ہے۔یہ حالت اکثر ڈاکٹر کے پاس جانے کی وجہ ہوتی ہے۔
کبھی کبھی پہلی انتباہی علامت ہوتی ہے۔دائیں پیٹھ میں دردبائیں کندھے کے بلیڈ کے نیچے کندھے کے بلیڈ یا اسی طرح کے احساسات۔ڈاکٹر کی طرف سے جسمانی معائنے کے بعد، ایک اہم مرحلہ ریڑھ کی ہڈی کی ایکسرے امیج حاصل کرنا ہے۔یہ ایکس رے ہے جو اسکیلیوسس کی تشخیص کی تصدیق کرتا ہے۔
Osteochondrosis
osteochondrosis کے ساتھ، مشترکہ متاثر ہوتا ہے، یعنی اس کا cartilaginous حصہ. زیادہ تر اکثر، intervertebral ڈسکس کو تباہ کر دیا جاتا ہے. پیتھولوجیکل عمل کے مقام پر منحصر ہے، چھاتی، lumbar اور گریوا osteochondrosis ممتاز ہے.
scapular خطے میں درد گریوا یا چھاتی کے علاقوں کے osteochondrosis کے ساتھ ہوتا ہے۔درد ناگوار ہے، کھانسی اور چھینک کے ساتھ بڑھتا ہے، اور بائیں اور دائیں کندھے کے بلیڈ کے قریب محسوس کیا جا سکتا ہے۔
متاثرہ ورٹیبرا کم نقل و حرکت کی طرف سے خصوصیات ہیں. اعصابی جڑوں کی چوٹکی ممکن ہے - اس صورت میں، اعصابی علامات منسلک ہوتے ہیں.
ریڑھ کی ہڈی کی تپ دق
ریڑھ کی ہڈی کی تپ دق ایک متعدی بیماری ہے جو مائکوبیکٹیریا کی وجہ سے ہوتی ہے۔زیادہ تر معاملات میں، تپ دق بنیادی طور پر پھیپھڑوں کو متاثر کرتا ہے، لیکن ثانوی پیتھولوجیکل فوکس دوسرے اعضاء میں مقامی کیا جا سکتا ہے۔
درد ریڑھ کی ہڈی کی تپ دق کی مستقل علامت ہے۔درد کی وجوہات دوہری نوعیت کی ہیں:
- کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں کمر میں درد اس وقت دیکھا جاتا ہے جب سروائیکل ریڑھ کی ہڈی متاثر ہوتی ہے۔یہ اعصابی جڑوں کے سکڑاؤ اور جوش کی شعاع ریزی کی وجہ سے ہوتا ہے۔خصوصیت کا درد دائیں پیٹھ یا بائیں پیٹھ پر ہوتا ہے۔
- درد براہ راست زخم کی جگہ کے اوپر - vertebra کے اوپر مقامی ہے. یہ پیٹھ کے وسط میں، گردن میں یا پیٹھ کے نچلے حصے میں ہوسکتا ہے۔درد کی وجوہات ہڈیوں میں تباہ کن عمل اور ترقی پذیر سوزش ہیں۔بڑھتی ہوئی حساسیت کا ایک زون پیتھولوجیکل فوکس کے اوپر طے کیا جاتا ہے۔
ریڑھ کی ہڈی کی تپ دق کے ابتدائی مراحل میں، ایکسرے کی تشخیص زیادہ معلوماتی نہیں ہوتی۔آپ کو اپنی صحت میں ہونے والی تبدیلیوں پر توجہ دینی چاہیے اور اگر مخصوص علامات ظاہر ہوں تو ہوشیار رہیں۔
موجودہ یا ٹھیک شدہ پلمونری تپ دق کے معاملات میں علامات خاص اہمیت حاصل کرتی ہیں۔
اسپونڈیلوآرتھروسس
درد سپونڈیلوآرتھروسس کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔یہ بیماری dystrophic-degenerative عمل پر مبنی ہے جو ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں کے تمام اجزاء کو متاثر کرتی ہے۔
اسپونڈائیلو آرتھروسس کے ساتھ انٹراسکیپولر ریجن میں درد اس وقت ہوتا ہے جب خراب جوڑ چھاتی کے علاقے میں مقامی ہو جاتا ہے۔
کمر میں مسلسل درد ہوتا ہے، درد کا درد عام ہے۔حرکت اور جسمانی سرگرمی کے ساتھ بڑھتی ہوئی تکلیف ہوتی ہے۔ایک اصول کے طور پر، بے حسی کے احساس اور اوپری اعضاء کی خراب تحریک کے بارے میں کوئی شکایت نہیں ہے. متاثرہ علاقے میں ریڑھ کی ہڈی کی حرکت محدود ہے۔
انٹرکوسٹل نیورلجیا
انٹرکوسٹل نیورلجیا کے ساتھ کمر کے وسط میں درد کی وجوہات انٹرکوسٹل اعصاب کی جڑوں کا کمپریشن یا جلن ہیں۔درد جل رہا ہے اور درد ہے، عام طور پر سینے میں محسوس ہوتا ہے۔اسے کندھے کے بلیڈ کے نیچے دائیں پیٹھ پر یا بائیں کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں محسوس کیا جاسکتا ہے۔
سانس لینے اور باہر نکالنے، کھانسنے اور چھینکنے اور جسم کی پوزیشن میں اچانک تبدیلیوں سے درد میں اضافہ ہوتا ہے۔
انٹرکوسٹل اسپیس، ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ کچھ پوائنٹس پر دبانے پر درد ہوسکتا ہے، یہ کندھے کے بلیڈ سے دائیں پیچھے یا بائیں کندھے کے بلیڈ کے آگے محسوس ہوتا ہے۔چوٹ کی جگہ پر کوئی حساسیت نہیں ہوتی، یعنی بے حسی ہوتی ہے۔
بیماری کی ایک خصوصیت خود مختار اعصابی نظام میں تبدیلی ہے. نیورلجیا کے حملے اکثر پسینے کے بڑھنے، عصبی حصّوں پر جلد کی سرخی یا پیلا پن، اور سینے میں جلن کے ساتھ ملتے ہیں۔
اندرونی اعضاء کی بیماریاں
اندرونی اعضاء ہڈیوں کے فریم پر کافی مضبوطی سے فٹ ہوتے ہیں، اور اس وجہ سے پیتھولوجیکل فوکس کی شناخت میں غلطی کرنا آسان ہے۔تاہم، اندرونی اعضاء کی کئی بیماریاں ہیں جو کندھے کے بلیڈ میں درد کا باعث بن سکتی ہیں:
انجائنا پیکٹوریس
دل کی آکسیجن کی ضرورت اور اس کی فراہمی کی صلاحیت کے درمیان فرق پر مبنی ایک عام بیماری۔ایک عام مظہر اسٹرنم کے پیچھے دبانے والا درد ہے، جو بائیں بازو کی طرف پھیلتا ہے۔
درد سنڈروم کی دوسری قسمیں بھی ممکن ہیں۔بائیں کندھے کے بلیڈ کے نیچے scapular علاقے میں درد، بیماری کے atypical توضیحات سے منسوب کیا جا سکتا ہے. نائٹروگلسرین لینے سے درد میں آرام آتا ہے۔
Myocardial infarction
انجائنا کی طرح، مایوکارڈیل انفکشن کورونری دل کی بیماری کی ایک شکل ہے۔
ہارٹ اٹیک کے دوران یہ حالت زیادہ خطرناک ہوتی ہے کیونکہ دل کے پٹھوں کو آکسیجن کی سپلائی مکمل طور پر بند ہو جاتی ہے۔اگر بروقت مدد فراہم نہیں کی جاتی ہے تو، ڈیفبریلیشن اور دل کے کام کا مکمل خاتمہ ہو سکتا ہے۔
مریض خوف کے احساس کا تجربہ کرتا ہے اور بہت زیادہ پسینہ آتا ہے۔سانس لینے اور باہر نکالنے پر، سینے کو حرکت دینے میں دشواری کا پتہ چلتا ہے۔درد شدید، جلن، اور فطرت میں بڑھ رہا ہے۔جسم کے بائیں اوپری حصے میں پھیلتا ہے -بائیں طرف کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں ممکنہ درد.
ایمبولینس کے آنے سے پہلے پہلی ترجیح نائٹروگلسرین کی گولیاں لینا ہے۔حالت فوری طور پر ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت ہے.
پیریکارڈائٹس
پیریکارڈائٹس دل کی تھیلی کی سوزش ہے۔یہ بیگ کی گہا میں سیال کے اخراج کے ساتھ ہو سکتا ہے؛adhesions کی تشکیل کے ساتھ؛مخلوط، جب سیال جمع ہوتا ہے اور چپکنے لگتا ہے۔
پہلی اور سب سے اہم علامت ہے۔دل کا درد. درد مدھم اور تکلیف دہ ہے، لیکن دل کی بیماری کی طرح شدید نہیں ہے۔یہ اسکیپولر علاقے میں بھی محسوس کیا جا سکتا ہے، یعنی:پیچھے بائیں کندھے کے بلیڈ کے نیچے.
پیری کارڈائٹس کے لیے نائٹروگلسرین لینے سے درد میں آرام نہیں آتا؛ غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی ادویات کی ضرورت ہوتی ہے۔
نمونیا
نمونیا یا نمونیا۔کلاسک معاملات میں، یہ بخار، کھانسی، اور سانس کی شدید قلت کے ساتھ ہوتا ہے۔درد اس وقت ہوتا ہے جب سوزش pleura میں پھیل جاتی ہے، کیونکہ خود پھیپھڑوں میں درد کے رسیپٹرز نہیں ہوتے ہیں۔
درد کم شدت کا ہے اور اس کا تعلق سانس لینے کی حرکت سے ہے۔مقامی کیا جا سکتا ہے۔interscapular علاقے میں یا scapula کے پیچھے پیچھے. اگر دایاں پھیپھڑا متاثر ہوتا ہے تو دائیں جانب درد کا احساس ہوتا ہے۔
پلوریسی
Pleurisy پھیپھڑوں کے ٹشو میں نمونیا یا دیگر سوزشی عمل کی پیچیدگی ہے۔pleurisy کے ساتھ درد ایک واضح نوعیت کا ہے، شدت سانس کی نقل و حرکت کی گہرائی سے متعلق ہے. سانس جتنا گہرا ہوتا ہے، درد اتنا ہی مضبوط ہوتا ہے۔
پیچھے بائیں اور دائیں کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں ناخوشگوار احساسات سانس کی نقل و حرکت کی تعدد میں اضافے کے ساتھ ہیں۔ایکس رے کی تشخیص ہمیشہ معلوماتی نہیں ہوتی؛ صرف بعض صورتوں میں فوففس کی گہا میں سیال کا پتہ چلتا ہے۔
پتتاشی کی سوزش
Cholecystitis پتتاشی کی سوزش ہے۔یہ پتھری کی طرح ہوسکتا ہے، پتھری کی تشکیل کے ساتھ، یا پتھری سے پاک۔سب سے نمایاں علامت دائیں ہائپوکونڈریم میں درد اور بھاری پن ہے۔درد کی تحریک بھی کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں محسوس کی جا سکتی ہے، یا زیادہ واضح طور پر، دائیں پیٹھ پر کندھے کے بلیڈ کے نیچے.
اکثر cholecystitis کے ساتھ درجہ حرارت، قے اور یرقان میں اضافہ ہوتا ہے۔
ہیپاٹک کولک
اگر آپ پتھری cholecystitis کی پیچیدگیوں کا علاج اور روک تھام نہیں کرتے ہیں، تو یہ لامحالہ ہیپاٹک کولک کا باعث بنے گا۔اس صورت میں، پتھری پتتاشی سے پت کی نالیوں میں جاتی ہے۔
دائیں hypochondrium میں تیز درد کی طرف سے خصوصیات. پیچھے دائیں جانب ممکنہ درد، پیچھے دائیں کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں۔مریض دوڑتا ہے، ایسی پوزیشن تلاش کرنے کی کوشش کرتا ہے جو تکلیف کو کم کرے۔
ہیپاٹک کولک اکثر درجہ حرارت میں اضافے کے ساتھ ہوتا ہے۔
لبلبے کی سوزش
لبلبے کی سوزش کے ساتھ، لبلبہ، ہارمونل رطوبت کا سب سے اہم عضو، سوجن ہو جاتا ہے۔معدے کی نالی سے علامات سامنے آتی ہیں: متلی اور قے، جس سے آرام نہیں آتا، اسہال۔
اس کے ساتھ کمزوری اور تیز دل کی دھڑکن (کارڈیک ٹکی کارڈیا)۔شدید سوزش کمر بند درد کے ساتھ ہوتی ہے، دونوں طرف کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں یکساں طور پر محسوس ہوتی ہے۔
اگر لبلبہ کا سر بنیادی طور پر متاثر ہوتا ہے، تو درد دائیں اور دائیں پیچھے اسکائپولا کے پروجیکشن میں "شوٹنگ" کے طور پر محسوس ہوتا ہے۔
درد کی دیگر دیگر وجوہات
مندرجہ بالا عوارض کے لحاظ سے علامات کی ہمیشہ وضاحت نہیں کی جا سکتی۔
دوسری بیماریاں جو کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں درد کی نشاندہی کرتی ہیں وہ ہیں:
- براہ راست ضرب کے بعد ہڈی کی چوٹ. کندھے کا بلیڈ انسانی جسم کی سب سے مضبوط ہڈیوں میں سے ایک ہے، اور نقصان صرف اہم قوت لگانے سے ہی ہو سکتا ہے۔
- ہڈیوں کے بافتوں کے مہلک نوپلاسم: Ewing's sarcoma, osteosarcoma.
- ورٹیبرل میٹاسٹیسیس. لمف یا خون کے ذریعے متعارف کرایا گیا، پیٹ کے ٹیومر میں پایا جاتا ہے۔
- آسٹیوپوروسس- ہڈیوں کی کثافت میں کمی۔ورٹیبرل فریکچر کا باعث بن سکتا ہے۔ایسٹروجن کی مقدار میں تیزی سے کمی کی وجہ سے پوسٹ مینوپاسل خواتین کی خصوصیت۔
- سبفرینک پھوڑا- ڈایافرام اور پڑوسی اعضاء کے درمیان پیپ کی محدود سوزش کی تشکیل۔
کم درجہ حرارت اور جسمانی سرگرمی بھی scapular علاقے میں درد کا سبب بن سکتا ہے.
ضرورت سے زیادہ ورزش کی صورت میں، درد کے طریقہ کار کی وضاحت لییکٹک ایسڈ کے زیادہ جمع ہونے سے ہوتی ہے۔
ہائپوتھرمیا کے دوران درد کی وجوہات درج ذیل ہیں:پٹھوں کی کھچاؤ - آکسیجن کی کمی - ثالثوں کی رہائی - سوزش - درد کے ریسیپٹرز کو چالو کرنا.
درد کو بائیں کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں، دائیں کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں، اور انٹراسکیپولر علاقے میں بھی مقامی کیا جا سکتا ہے۔یہ کام کرنے والے پٹھوں یا نقصان دہ عنصر کے مقام پر منحصر ہے - سردی۔
کمر میں درد کی شکایات مختلف پیشوں کے لوگوں میں ہو سکتی ہیں جنہیں مستقل جامد کرنسی کی ضرورت ہوتی ہے۔ان میں سرجن، ڈینٹسٹ، مکینکس، پینٹر، دفتری کارکن اور بہت سے دوسرے شامل ہیں۔
مندرجہ بالا تمام حالات بیماریاں نہیں ہیں اور بروقت اقدامات کے ساتھ الٹ سکتے ہیں: رگڑنا، مساج، احتیاطی جمناسٹکس، کام کرنے کی پوزیشنوں میں وقتا فوقتا تبدیلیاں۔
مجھے کس ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے؟
اگر آپ کو اسکائپولا کے علاقے میں درد ہے تو، آپ کو ابتدائی طور پر ایک معالج سے مشورہ کرنا چاہئے، جو شکایات سننے کے بعد، مریض کو سرجن، ٹرومیٹولوجسٹ، کارڈیالوجسٹ یا معدے کے ماہر کے پاس بھیجے گا۔
کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں درد ایک اہم تشخیصی علامت ہے۔یہ بیماریوں کی ایک بڑی تعداد کا اظہار ہوسکتا ہے، اور اس وجہ سے اعلی معیار کی تشخیص کی ضرورت ہوتی ہے. علاج کا انتخاب ڈاکٹر کی طرف سے تشخیص اور جسم کی انفرادی خصوصیات کے مطابق کیا جاتا ہے۔
صبح کے وقت کندھے کے بلیڈ کے درمیان کمر کا درد: اہم وجوہات، تشخیص اور موثر علاج
جب درد ریڑھ کی ہڈی کے قریب کمر کے بیچ میں ہوتا ہے، تو آپ کو ہمیشہ کسی طبی سہولت سے پیشہ ورانہ طبی مدد حاصل کرنی چاہیے۔جسمانی ورزش، ادویات کے بے قابو استعمال یا دوائی کے روایتی طریقوں کے ذریعے خود دوا لینے کی کوششیں بنیادی بیماری کے تیزی سے بڑھنے یا اس کی پیچیدگیوں کی نشوونما کا باعث بن سکتی ہیں۔
درد کے علاوہ، مریض کو بازوؤں اور ٹانگوں پر جلد کی حساسیت، پٹھوں کی طاقت میں کمی اور دیگر علامات کا تجربہ ہو سکتا ہے۔
طبی توضیحات
بہت سے لوگ کندھے کے بلیڈ کے درمیان درد کو ایک غلط فہمی سمجھتے ہیں جو خود ہی دور ہو جائے گی۔
نیند کے بعد کمر پر کندھے کے بلیڈ کے درمیان درد اپنی خصوصیات میں نمایاں طور پر مختلف ہو سکتا ہے۔مثال کے طور پر، ناخوشگوار احساسات درد، چھرا مار، فطرت میں پھٹ سکتے ہیں، جو اس طرح کی حالت کی موجودگی کی وجوہات کے ساتھ ساتھ مریض کے جسم کی خصوصیات کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے.
اس کے علاوہ، درد ریڑھ کی ہڈی کے کالم کے ساتھ ساتھ نچلے یا اوپری حصوں تک پھیل سکتا ہے، اور بازو، سینے کی اگلی سطح یا پیچھے کے نصف حصے تک بھی پھیل سکتا ہے۔غیر معمولی معاملات میں، ایک شخص اس جگہ کو مقامی نہیں بنا سکتا جہاں وہ بالکل درد میں ہے.
پسلیوں یا کندھے کے بلیڈ تک پھیلنے والا شدید درد مریض کے لیے سانس لینا مشکل بنا سکتا ہے۔یہ انٹرکوسٹل پٹھوں کی سانس کی نقل و حرکت کی شدت میں اضطراری کمی کی وجہ سے ہے۔ہوا کی کمی کا احساس رات کو صبح یا جاگنے کے فوراً بعد ہوتا ہے۔
اہم وجوہات
نیند کے بعد کمر کے وسط میں ریڑھ کی ہڈی میں درد کا تعلق بڑی تعداد میں مختلف کارآمد عوامل سے ہوسکتا ہے۔مندرجہ ذیل حالات اکثر اس علامت کا سبب بنتے ہیں۔
- انٹرورٹیبرل ڈسکس میں انحطاطی تبدیلیاں۔وہ اعصابی تنوں اور خون کی نالیوں کے سکڑاؤ کا باعث بن سکتے ہیں، جس کی وجہ سے تمام طبی مظاہر ہوتے ہیں۔
- تکلیف دہ کمر کی چوٹیں۔بہت اکثر وہ دن کے دوران مریضوں کی طرف سے محسوس نہیں کیا جاتا ہے، تاہم، صبح میں درد سنڈروم نمایاں طور پر تیز ہوجاتا ہے، جس میں خصوصیت کی شکایت ہوتی ہے.
- بنیادی طور پر بیہودہ طرز زندگی۔خاص طور پر، اسی طرح کے کام کے ساتھ (ڈرائیور، دفتری کارکن، وغیرہ)۔جسمانی سرگرمی کی کم سطح پیٹھ کے پٹھوں کی کارسیٹ کے کمزور ہونے کا باعث بنتی ہے، جو کشیرکا کے علاقے میں درد کی ظاہری شکل کی طرف سے خصوصیات ہے.
بیہودہ کام اور بیہودہ طرز زندگی ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں کے خطرے کے عوامل ہیں۔
چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی کے کالم کے اوسٹیوکونڈروسس کی خصوصیت انٹراسکیپولر خطے اور گردن میں صبح اور دن بھر درد سے ہوتی ہے۔اس طرح کے ناخوشگوار احساسات ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب اور خون کی نالیوں کی جڑوں کے بڑھتے ہوئے کمپریشن سے وابستہ ہیں۔
اس کے علاوہ، پیٹھ کے پٹھوں میں کشیدگی میں اضافہ ہوتا ہے، جو درد کے پس منظر کے خلاف ان کے اننوریشن اور اضطراری اینٹھن کی خلاف ورزی سے منسلک ہوتا ہے.
Scoliosis اور ریڑھ کی ہڈی کے گھماؤ کی دیگر اقسام دائمی درد کا باعث بنتی ہیں جو صبح کے وقت خراب ہو جاتی ہیں۔ایک اصول کے طور پر، مریض شکایت کرتے ہیں کہ سونے کے بعد کندھے کے بلیڈ کے علاقے میں ان کی پیٹھ میں درد ہوتا ہے۔یہ بیماری مسلسل ترقی کرتی ہے اور انسان کی صحت کو خراب کرتی ہے۔
درد سنڈروم مختلف وجوہات کی بناء پر تیار ہوتا ہے، اور اس وجہ سے، ہسپتال کی ترتیب میں تشخیصی اقدامات ہر مریض کے لیے ضروری ہیں۔
اس کے علاوہ، اس لوکلائزیشن میں ناخوشگوار احساسات نیند کے دوران ایک غیر آرام دہ کرنسی یا بستر پر غلط توشک کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے. اتنی رات کے آرام کے بعد صبح اور دن بھر کمر میں درد ہونے لگتا ہے۔
تشخیصی اقدامات
اگر کسی شخص کو سونے کے بعد کندھے کے بلیڈ کے درمیان کمر میں درد ہو اور یہ حالت دو دن تک برقرار رہے تو اسے طبی ادارے میں طبی امداد لینے کی ضرورت ہے۔کسی جنرل پریکٹیشنر سے ملاقات کرنا بہتر ہے جو درد کے سنڈروم کی وجہ کی شناخت میں مدد کرے گا۔
تشخیصی الگورتھم مندرجہ ذیل ہے:
- مریض کی تمام شکایات کو احتیاط سے جمع کرنا، ہمیں بیماری کے دوران کی اضافی خصوصیات کی نشاندہی کرنے کے ساتھ ساتھ اس شخص کے رہنے اور کام کرنے کے حالات کے بارے میں پوچھ گچھ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
- کلینیکل امتحان کا مقصد آرتھوپیڈک اور دیگر پیتھالوجیز کی شناخت کرنا ہے۔
- عام صحت اور بنیادی بیماریوں کا اندازہ لگانے کے لیے ایک عام پیشاب اور خون کا ٹیسٹ۔
- اگر آپ کو کمر کے وسط میں درد کی اعصابی وجہ کا شبہ ہے تو آپ کو نیورولوجسٹ سے مشورہ کرنا چاہیے۔
- گریوا اور چھاتی کے علاقے میں ریڑھ کی ہڈی کے کالم کا ایکس رے معائنہ پوسٹچرل گھماؤ یا اوسٹیوکونڈروسس کی موجودگی میں۔
- دوسرے ڈاکٹروں کے ساتھ مشاورت۔
یہ تشخیصی امدادی الگورتھم ڈاکٹر کو درست تشخیص کرنے اور موثر علاج کا انتخاب کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
علاج کے طریقے
ان علامات والے مریضوں کے لیے طبی نگہداشت ان کو فوری طور پر ختم کرنے کے ساتھ ساتھ اگر موجود ہو تو بنیادی بیماری کا مقابلہ کرنے پر مشتمل ہے۔علاج آؤٹ پیشنٹ کی بنیاد پر یا ہسپتال میں کیا جا سکتا ہے۔
درد کا مؤثر علاج صرف ہسپتال کی ترتیب یا ڈاکٹر کے پاس آؤٹ پیشنٹ کے دورے میں ممکن ہے۔ڈاکٹر مختلف لیبارٹری اور آلات کے طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے مریض کا مکمل طبی معائنہ کرتا ہے، جس کے بعد وہ تھراپی کا انتخاب کرتا ہے۔
منشیات کے اہم گروپ:
- درد اور سوزش کا مقابلہ کرنے کے لیے غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں؛
- پٹھوں کی کھچاؤ سے نمٹنے کے لئے پٹھوں کو آرام کرنے والے؛
- دائمی درد کے لئے، مریض کو antidepressants تجویز کیا جاتا ہے؛
- فزیوتھراپی (مقناطیسی تھراپی، الٹراساؤنڈ)، جو چوٹ کی جگہ پر مقامی علاج کے اثر کی اجازت دیتا ہے؛
- جسمانی تھراپی اور شدت سے باہر مساج.
تھراپی کے ایک مخصوص طریقہ کا انتخاب مریض کے اشارے اور تضادات کے تجزیہ پر مبنی ہونا چاہئے، اور اس وجہ سے صرف ڈاکٹر ہی دوائیں تجویز اور ایڈجسٹ کرسکتا ہے۔
جمناسٹک مشقیں۔
ٹشوز میں اشتعال انگیز تبدیلیاں شدید درد کا باعث بنتی ہیں، جو کسی شخص کی موٹر سرگرمی کو محدود کرتی ہے۔اس کے علاوہ، بیماری کی شدید مدت کے دوران، مریض خاص جمناسٹکس اور مساج نہیں کر سکتے ہیں - اس طرح کی سرگرمی درد میں اضافہ اور رات کو سونے میں ناکامی کی طرف جاتا ہے.
باقاعدگی سے جسمانی ورزش، جو شخص کی تربیت کی سطح کے مطابق ہے، آپ کو کمر اور جسم کے پٹھوں کو مضبوط کرنے کی اجازت دیتی ہے، جس کا مریض کی صحت پر فائدہ مند اثر پڑتا ہے۔ماہر سے مشاورت اور طبی معائنے کے بعد ہی اس طرح کے بوجھ کو انجام دینا بہت ضروری ہے۔
صبح میں کمر کے درد کی ظاہری شکل ایک سنگین علامت ہے، جو اکثر ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں کی موجودگی کی نشاندہی کرتی ہے۔
اس سلسلے میں، اگر اس طرح کی شکایات دو دن تک برقرار رہتی ہیں، تو ایک شخص کو ہمیشہ طبی ادارے میں حاضری والے معالج سے رابطہ کرنا چاہیے تاکہ وہ معائنہ کرائے اور تکلیف کی وجوہات کی نشاندہی کرے۔
مؤثر تھراپی میں دواؤں کا استعمال، ورزش تھراپی اور جسمانی تھراپی شامل ہیں۔
جب آپ کو کندھے کے بلیڈ کے نیچے درد کے لیے ڈاکٹر کی ضرورت ہو۔
اگر کندھے کے بلیڈ کے نیچے درد پہلی بار ظاہر ہوا اور جلدی سے گزر گیا، تو یہ ممکنہ طور پر ایک حادثاتی وجہ سے منسلک تھا - مثال کے طور پر، جسم ایک طویل عرصے سے غیر آرام دہ حالت میں تھا. اگر درد برقرار رہتا ہے، شدت اختیار کرتا ہے یا تکلیف کا باعث بنتا ہے (شدید درد کی صورت میں)، آپ کو ضرور ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔
کچھ معاملات میں، ہنگامی طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے. ایمبولینس کو کال کریں اگر:
- کندھے کے بلیڈ کے نیچے درد چوٹ سے وابستہ ہے۔خاص طور پر خون بہنے اور ہڈیوں کے ٹوٹنے کی علامات کی موجودگی میں؛
- اس علاقے میں درد، اخترتی، سوجن، ورم یا لالی کے ساتھ ساتھ؛
- درد کے ساتھ دل کی دھڑکن میں اضافہ، سانس لینے میں دشواری (سانس لینے میں تکلیف، ہوا کی کمی کا احساس)؛
- درد کے ساتھ چکر آنا اور بے ہوشی ہوتی ہے۔
کندھے کے بلیڈ کے نیچے درد: مجھے کس ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے؟
اگر آپ کندھے کے بلیڈ کے نیچے درد کی شکایت کرتے ہیں، تو یہ سفارش کی جاتی ہے کہ کسی جنرل پریکٹیشنر (جنرل پریکٹیشنر یا فیملی ڈاکٹر) سے رجوع کریں۔یہ جنرل پریکٹیشنر ہے جسے یہ تعین کرنا چاہیے کہ کن ماہرین سے معائنہ کیا جانا چاہیے۔
اگر کندھے کے بلیڈ کے نیچے درد کھانے سے منسلک ہے، اس کے ساتھ سینے میں جلن، ڈکارنا، یا منہ میں کڑواہٹ کا احساس ہے، تو آپ کو ممکنہ طور پر معدے کے ماہر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہوگی۔
اگر یہ یقین کرنے کی کوئی وجہ ہے کہ درد کا تعلق ریڑھ کی ہڈی سے ہے، مثال کے طور پر، اگر درد دھڑ یا کندھے کی حرکت کے ساتھ شدت اختیار کرتا ہے، تو آپ کو نیورولوجسٹ، ورٹیبرونورولوجسٹ یا chiropractor کے پاس بھیجا جائے گا۔
آپ کو تیار رہنا چاہیے کہ آپ کو کارڈیالوجسٹ یا یورولوجسٹ سے مشورہ کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
روک تھام
کمر درد سے بچاؤ کا سب سے بے درد اور درست حل درج ذیل احتیاطی تدابیر ہیں۔
- نیند کی حفظان صحت پر توجہ دیں، خاص طور پر اگر آپ کو رات کے وقت کندھے کے بلیڈ یا گردن میں کمر میں درد ہو۔ایک آرتھوپیڈک توشک اور ایک آرام دہ تکیہ خریدیں۔ایک ہموار، اعتدال سے سخت نیند کی سطح منحنی خطوط کی جسمانی شکل کو برقرار رکھتی ہے، پٹھوں کی کھچاؤ کو دور کرتی ہے اور ریڑھ کی ہڈی کے کالم کے گھماؤ کو روکتی ہے۔
- کسی بھی حالت میں اپنی کرنسی دیکھیں۔اگر آپ کی اپنی کوششیں اس کے لیے کافی نہیں ہیں تو اصلاحی کارسیٹ استعمال کریں۔
- اپنے کام کی جگہ کو آرتھوپیڈک اثر کے ساتھ آرام دہ کرسی سے لیس کریں۔مزید برآں، آپ اپنی کمر اور گردن کے لیے خصوصی بولسٹر استعمال کر سکتے ہیں۔
- لمبے عرصے تک کام کرتے وقت، پانچ منٹ کا وقفہ کرنے کی کوشش کریں۔کچھ اسکواٹس اور بازو کے جھولوں سے پٹھوں کے تناؤ اور اینٹھن کو قدرے آرام کرنے میں مدد ملے گی۔
- متوازن غذا کھائیں۔یہ عضلاتی نظام کو ضروری غذائی اجزاء فراہم کرے گا۔
لیکن سب سے اہم چیز منتقل کرنا ہے۔صرف مسلسل جسمانی سرگرمی آپ کو جسم کی کارکردگی کو اس کی اصل شکل میں برقرار رکھنے کی اجازت دے گی۔یاد رکھیں: جو چیز استعمال نہیں کی جاتی وہ کم ہوتی ہے۔