لمبوساکرل خطے کا اوسٹیوچنڈروسس ہے 
نچلے حصے میں انٹرورٹیبرل ڈسک کی بیماری ، نچلے حصے میں درد کی وجہ ، کولہوں اور ٹانگ۔
اس بیماری میں درد کے سنڈروم کی تشخیص ریڈیکولائٹس ، لمبر نیورلجیا ، اسکیاٹیکا ، لمبگو ، لمبوڈینیا کے طور پر کی جاتی ہے۔ ان سنڈروموں کے لئے درد سے نجات پانے والے مرہم اور کمپریسس صرف ایک عارضی اثر لاتے ہیں۔ یہ ہمیشہ سوزش نہیں ہوتا ہے ، بلکہ ہمیشہ لمبوساکرل خطے میں اعصاب کی جڑ کی کمپریشن ہوتی ہے۔
ہمارے کلینک میں لمبر آسٹیوچنڈروسس کے علاج کی تاثیر 96-97 ٪ سے زیادہ ہے۔ اس کا مطلب دیرپا ، مثبت نتائج ہیں جو ایک طویل وقت تک جاری رہتے ہیں۔
ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس کے لئے مرہم اور ناکہ بندی خطرناک کیوں ہیں؟
اینستھیٹک ناکہ بندی زیادہ واضح اثر ڈالتی ہے ، لیکن مرہم کی طرح ہی اس کا نقصان ہوتا ہے۔ وہ اس بیماری کو ختم نہیں کرتے ہیں ، لیکن صرف علامات کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ ان کا خطرہ ہے۔ بہرحال ، ڈسک کی تباہی کا عمل اسی رفتار سے جاری ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، ہرنیا اور معذوری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ جینیٹورینری سسٹم کی خرابی کی شکایت شامل کی جاتی ہے ، مردوں میں نامردی ، خواتین میں امراض نسواں کے مسائل۔
ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ درد سب سے خطرناک چیز نہیں ہے۔ اس سے کہیں زیادہ خطرناک اس کی پیچیدگیاں ہیں ، جس سے نہ تو مرہم اور نہ ہی درد سے نجات پانے والے ناکہ بندی کی حفاظت ہوتی ہے۔ ان کے خلاف واحد علاج ریفلیکسولوجی اور فزیوتھیراپی کے طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے پیچیدہ علاج ہے ، جس میں ایکیوپریشر اور ایکیوپنکچر شامل ہیں۔
آسٹیوچنڈروسس اور بیماری کے عوامل
لمبوساکرل خطے کے آسٹیوچنڈروسس کا مطلب ہے انٹورٹیبرل ڈسکس میں تبدیلی جو کئی مراحل میں پائے جاتے ہیں۔ ان تبدیلیوں کی بنیادی وجوہات غذائیت اور اعلی تناؤ کی کمی ہیں۔ عام میٹابولزم مربوط ؤتکوں کی تجدید کو یقینی بناتا ہے جب وہ ختم ہوجاتے ہیں۔ اس کی سست روی اور بگاڑ کا مطلب یہ ہے کہ ڈسکوں کے پاس اپ ڈیٹ کرنے کا وقت نہیں ہے ، ان کی ساخت اور خصوصیات کو نقصان پہنچا ہے۔
اس بیماری کی نشوونما کا بنیادی عنصر ایک بیہودہ طرز زندگی ، دائمی پٹھوں میں تناؤ اور نچلے حصے میں مستقل پٹھوں کی نالیوں کا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے علاقے میں خون کا بہاؤ اور بہاؤ خراب ہوتا ہے ، اور جمود ہوتا ہے۔ ڈسکس عام خون کی فراہمی ، کولیجن اور آکسیجن سے محروم ہیں ، اور ان کا تحول خراب ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ ، بیہودہ طرز زندگی لمبوساکرل خطے میں ریڑھ کی ہڈی کے ڈسکس پر بوجھ میں نمایاں اضافہ کرتی ہے۔
دوسرا سب سے اہم عنصر زیادہ وزن ہے۔ اس سے انٹورٹیبرل ڈسکس پر دباؤ میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے اور پٹھوں کی نالیوں ، تناؤ ، سختی اور پٹھوں کی سختی کا سبب بنتا ہے۔ لیٹتے وقت ، وزن ڈسکس پر دباؤ ڈالنا بند کردیتا ہے ، لیکن پٹھوں کی نالیوں کو برقرار رہتا ہے اور تناؤ پیدا ہوتا رہتا ہے۔
عمر کا عنصر بھی اہمیت رکھتا ہے۔ بڑے سالوں میں ، عام پانی کی کمی واقع ہوتی ہے۔ جڑنے والے ؤتکوں ، بشمول انٹرورٹیبرل ڈسکس ، نمی کھو جاتے ہیں ، خشک ہوجاتے ہیں ، اور جھٹکے جذب سے محروم ہوجاتے ہیں۔ اس سے بوڑھے لوگوں میں اونچائی میں بتدریج کمی کی وضاحت ہوتی ہے۔
لمبوساکرل خطے کے آسٹیوچنڈروسس کے مراحل ، علامات
لمبوساکرل خطہ 5 لمبر ورٹیبری (L1-L5) اور پانچ فیوزڈ سیکرل ورٹیبری (S1-S5) پر مشتمل ہے۔ زیادہ تر اکثر ، آسٹیوچنڈروسس ان ڈھانچے کی سرحد پر L5-S1 طبقہ میں یا لمبر L3-L5 کے نچلے حصے میں پایا جاتا ہے۔
اس بیماری کے ابتدائی مرحلے میں ، ڈسکس کی بتدریج پانی کی کمی واقع ہوتی ہے۔ ان کی فرسودگی کم ہوتی ہے ، اور وہ کم ہوجاتے ہیں ، خشک ہوجاتے ہیں اور بوجھ کم سے کم اچھی طرح سے مقابلہ کرتے ہیں۔ ڈسکس کو خشک کرنے سے کشیرکا کے مابین خلاء کی اونچائی میں کمی واقع ہوتی ہے۔ کشیرکا جسم ایک ساتھ قریب آتے ہیں۔ موڑتے وقت ، بھاری اشیاء کو اٹھانا ، یا جسم کی تیز موڑ ، اعصاب کی جڑوں کی اعتدال پسند چوٹکی ممکن ہے۔ اس کی وجہ سے کمر میں درد ہوتا ہے ، جو نسبتا quickly جلدی سے دور ہوجاتا ہے۔
ایک مسودہ ، سرد ، تیز ہوا ، یا نچلے حصے کا ٹھنڈا کرنا بھی اشتعال انگیز عنصر کے طور پر کام کرسکتا ہے۔ سردی سے پٹھوں کی نالیوں کا سبب بنتا ہے جو ریڑھ کی ہڈی کو سخت کرتا ہے ، جس سے چوٹکی اعصاب اور درد ہوتا ہے۔ اگر پہلے مرحلے میں علاج شروع کیا جاتا ہے تو ، آسٹیوچنڈروسس کی ترقی کو الٹ کیا جاسکتا ہے۔ مسئلہ یہ ہے کہ بہت کم لوگ اس مرحلے پر لمبر آسٹیوچنڈروسس کا علاج شروع کرتے ہیں۔
لمبر آسٹیوچنڈروسس کے دوسرے مرحلے میں ، انٹورٹیبرل ڈسکس پر دباؤ اتنا مضبوط ہوجاتا ہے کہ یہ ان کے پھیلاؤ کی طرف جاتا ہے۔ اسے پھیلاؤ کہا جاتا ہے۔ ڈسک کے پھیلاؤ کو ایک سمت ، یا پورے فریم کے ساتھ ساتھ ہدایت کی جاسکتی ہے۔ پہلی صورت میں یہ پس منظر یا ڈورسل پھیلاؤ ہے ، دوسری صورت میں یہ پھیلاؤ پھیلاؤ ہے۔
اس مرحلے پر ، درد شدت اختیار کرتا ہے ، طویل یا مستقل ہوجاتا ہے ، درد ہوتا ہے۔ ٹانگ میں بے حسی ظاہر ہوتی ہے ، اعصاب کے ساتھ درد - کولہوں میں ، ران اور نیچے پنڈلی میں۔ ٹانگ میں سنسنی خراب ہے ، وہاں گوزبپس کا احساس ، جلد کو گھٹانا ، ٹانگ میں سردی ، انگلیوں میں بے حسی اور سردی ، ٹانگ کی پٹھوں کی کمزوری ہے۔
سب سے خطرناک علامات اس وقت پائے جاتے ہیں جب ریڑھ کی ہڈی کو کمپریس کیا جاتا ہے جب ڈسک بعد کی سمت میں پھیل جاتی ہے۔ یہ پیشاب کی خلاف ورزی ، قوت کی خرابی ، ٹانگ کا جزوی فالج ہے۔ اس معاملے میں ، آپ اب علاج میں تاخیر نہیں کرسکتے ہیں۔
لمبر آسٹیوچنڈروسس کے تیسرے مرحلے کا مطلب ہرنیا کی تشکیل ہے۔ اگر اس کا سائز بہت بڑا نہیں ہے ، اور ریڑھ کی ہڈی کا کم یا کوئی کمپریشن نہیں ہے تو ، سرجری کے بغیر صورتحال کو درست کیا جاسکتا ہے۔ زیادہ سنگین صورتوں میں ، باقی سب ڈسک کا کچھ حصہ ختم کرنا ہے۔ اس کے بعد ، آپ کو ملحقہ طبقات میں ہرنیا کی تشکیل کو روکنے کے لئے علاج کروانے کی ضرورت ہے۔
ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس کا علاج
لمبر آسٹیوچنڈروسس کے علاج معالجے میں 3-4 سے 10-11 سیشن شامل ہیں۔ شدید درد کو 1-3 سیشنوں میں فارغ کیا جاتا ہے۔ پیچیدہ علاج میں زیادہ وقت درکار ہوتا ہے ، لیکن اس کے نتائج زیادہ دیر تک رہتے ہیں۔
شدید درد کو دور کرنے کے ل the ، ڈاکٹر دستی تھراپی ، ایکیوپریشر ، ایکیوپنکچر اور موکساس کے ساتھ ایکیوپریشر کا استعمال کرتا ہے۔ سب سے پہلے ، اسے اس بات کا یقین کرنا چاہئے کہ ریڑھ کی ہڈی کی کوئی سنجیدہ ہرنیا یا کمپریشن نہیں ہے۔ اس کا اشارہ علامات کی نوعیت سے ہوتا ہے ، لیکن پوری طرح سے یقین کرنے کے لئے ، ڈاکٹر ایم آر آئی لکھ سکتا ہے۔
علاج شروع کرنے سے پہلے ، ڈاکٹر تشخیص کرتا ہے۔ وہ شکایات کی نوعیت کے بارے میں تفصیل سے پوچھتا ہے ، جس کے بعد وہ بیرونی امتحان دیتا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے قریب پوائنٹس پر دبانے سے ، ڈاکٹر کو پٹھوں میں تناؤ ، درد اور اینٹوں کے علاقے ملتے ہیں۔ اس کے بعد ، وہ اعصابی اضطراب کی جانچ کرتا ہے۔ بیماری کی تصویر پر منحصر ہے ، ڈاکٹر طریقہ کار ، ایکیوپنکچر رجیموں اور ایکیوپریشر کے کچھ مجموعے استعمال کرتا ہے۔
ایکیوپنکچر
لمبوساکرل آسٹیوچنڈروسس کے علاج کے ل the ، ڈاکٹر نہ صرف ریڑھ کی ہڈی کے علاقے میں سوئیاں داخل کرتا ہے ، بلکہ بازوؤں ، پیروں ، پیروں اور سر پر دور دراز مقامات پر بھی۔ ایکیوپنکچر کا استعمال کرتے ہوئے ، جب اعصاب کی جڑیں چوٹکی ہوجاتی ہیں ، پٹھوں میں تناؤ کو کم کرتے ہیں اور خون کے بہاؤ کو بہتر بناتے ہیں تو یہ سوزش اور سوجن کو کم کرتا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے لئے ایکیوپنکچر کا ینالجیسک اثر قوی دوائیوں سے کمتر نہیں ہے۔
ایکوپریشر
علاج کا لازمی حصہ۔ تبتی مساج کی مدد سے ، ڈاکٹر پٹھوں میں تناؤ کو دور کرتا ہے ، ان کو آرام دیتا ہے اور ریڑھ کی ہڈی میں خون کے بہاؤ کو سہولت فراہم کرتا ہے۔ انٹرورٹیبرل ڈسکس پر درد اور تناؤ کم ہوجاتا ہے ، اور ان کی بحالی شروع ہوتی ہے۔
فارماکوپنکچر
ہومیوپیتھک ادویات کے انجیکشن کمپریسڈ اعصاب کی جڑ کی سوزش کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔ وہ ایکیوپنکچر کے اثر کو بڑھا دیتے ہیں۔
دستی تھراپی
لمبر آسٹیوچنڈروسس کے لئے ، کرشن کی تکنیک استعمال کی جاتی ہے - ریڑھ کی ہڈی کی نرم ، دستی کھینچنا۔ یہ صرف پٹھوں کو آرام کرنے کے بعد استعمال ہوتا ہے ، ایکیوپریشر تبتی مساج اور ایکیوپنکچر کے ساتھ اسپاسزم اور تناؤ کو دور کرتا ہے۔
دستی ہیرا پھیری کی مدد سے ، ڈاکٹر ریڑھ کی ہڈی کے ڈسکس اور جوڑوں پر بوجھ کم کرتا ہے ، نچلے حصے میں نقل و حرکت کو بہتر بناتا ہے ، اعصابی چوٹکیوں اور کمپریشن کو ختم کرتا ہے ، اور خون کے عام بہاؤ کو بحال کرتا ہے۔
ہیروڈو تھراپی
نچلے حصے میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے ، خون میں جمود کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے ، سوزش کو کم کرتا ہے ، میٹابولک عمل کو تیز کرتا ہے۔
moxibustion تھراپی
سگار یا اسمگلنگ شنک کے ساتھ پوائنٹ ہیٹنگ ڈسکس کی بازیابی کو تیز کرتا ہے ، میٹابولک عمل ، خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے ، اور اس کا ایک اضافی ینالجیسک اور اینٹی سوزش اثر ہوتا ہے۔ سوئیاں گرم کرنے سے ایکیوپنکچر کے اثر کو بڑھاتا ہے۔
تبتی جڑی بوٹیوں کے علاج
وہ خون کی وریدوں ، خون کی گردش ، اعصابی نظام کے کام کو بہتر بنانے ، بے حسی کے ساتھ مدد کرنے ، جگر کے فنکشن کو بہتر بنانے ، کولیجن ترکیب میں بہتری لاتے ہیں ، ایک chondroprotective اثر رکھتے ہیں ، انٹورٹیبرل ڈسکس اور جوڑوں کی بحالی کو تیز کرتے ہیں۔
ویکیوم تھراپی ، پتھر کی تھراپی
یہ طریقہ کار پٹھوں کو اچھی طرح سے آرام کرتا ہے ، لمف کے بہاؤ کو معمول پر لاتا ہے ، خون کی گردش کو تیز کرتا ہے ، ایکیوپنکچر اور ایکیوپریشر کے اثرات کی تکمیل کرتا ہے ، اور ایک پیچیدہ سیشن کے علاج معالجے میں اضافہ کرتا ہے۔
جھٹکا لہر تھراپی (ایس ڈبلیو ٹی) کو ریڑھ کی ہڈی اور سیکرل علاقوں کی سرحد پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ طریقہ کار اندرونی مساج کا اثر پیدا کرتا ہے ، خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے ، درد کو دور کرتا ہے ، سوزش کو کم کرتا ہے اور آسٹیوچونڈروسس کے علاج کو تیز کرتا ہے۔
آسٹیوچنڈروسس کے علاج کے نتائج
کلینک میں لمبر اور لمبوساکرل آسٹیوچنڈروسس کا علاج مستحکم ، طویل مدتی نتائج دیتا ہے۔
- اہم ریلیف یا نچلے حصے ، کولہوں ، ٹانگ میں درد کا مکمل خاتمہ۔
- پیر میں حساسیت کی بحالی ، ٹانگ ، بے حسی کا خاتمہ ، سردی ، پٹھوں کی کمزوری ؛
- نچلے کمر کی لچک کی بحالی ، سختی کا خاتمہ اور نچلے حصے کی سختی ؛
- پیریسس کی روک تھام ، فالج ، نامردی اور دیگر پیچیدگیاں۔
- جینیٹورینری سسٹم کے کام کو بہتر بنانا۔
انٹرورٹیبرل ڈسکس میں مثبت تبدیلیوں کی تصدیق ایم آر آئی کی تصاویر سے ہوتی ہے۔ ان کو حاصل کرنے کے ل we ، ہم سرجیکل یا دواؤں کے طریقوں کا استعمال نہیں کرتے ہیں۔
ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس کے علاج کے لئے گھر اور لوک علاج
ذکر صرف لوک علاج سے کیا جانا چاہئے کیونکہ بہت سے لوگ ان کو لمبر ریڈیکولائٹس اور لمبوساکرل آسٹیوچنڈروسس کے دیگر مظہروں کے لئے استعمال کرنے کے عادی ہیں۔ ایک اصول کے طور پر ، یہ گرمی کے ساتھ علاج ہے - کمپریسس ، وارمنگ ، جلنے والے مرہم ، مکھی کے ڈنک۔
زیادہ تر ، سرسوں ، گرم کالی مرچ ، ہارسریڈش ، لہسن اور کپور کمپریسس ، وارمنگ پیچ اور مرہم میں استعمال ہوتے ہیں۔ مسببر پیوری یا جوس کو سوزش کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔
حرارت پٹھوں میں تناؤ کو کم کرتی ہے اور کمپریسڈ اعصاب کی جڑوں اور انٹرورٹیبرل ڈسکس پر تناؤ کو کم کرتی ہے۔ اس سے درد کی عارضی راحت اور نچلے حصے میں نقل و حرکت میں بہتری کی وضاحت کی گئی ہے۔ یہ دوائیں علاج کی جگہ نہیں لیتی ہیں۔ وہ عام طور پر شدید درد کے حملوں کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔
لمبر آسٹیوچنڈروسس کے ساتھ کشیرکا آرتروسس
ریڑھ کی ہڈیوں کی وجہ سے لمبر اسپونڈیلو ارتھروسس اور اوسٹیوچنڈروسس اکثر پیدا ہوتا ہے ، اور اسی وجہ سے متوازی میں ترقی ہوتی ہے۔ انٹرورٹیبرل جوڑوں کے آسٹیو ارتھرائٹس کا مطلب کارٹلیج ٹشو کی کمی ہے۔ آسٹیوچنڈروسس کی طرح ، یہ بھی خود کو نچلے حصے میں درد کے طور پر ظاہر کرتا ہے ، جو نقل و حرکت ، وزن اٹھانے اور دیگر جسمانی سرگرمیوں کے ساتھ شدت اختیار کرتا ہے۔ لیکن علامات میں کچھ اختلافات ہیں۔
کشیرکا جوڑوں کے آرتروسس کے ساتھ درد ایک رات کی نیند کے بعد ، صبح ، یا حرکت کے آغاز میں خاص طور پر شدید ہوسکتا ہے۔ اس طرح کے درد کو ابتدائی درد کہتے ہیں۔ کچھ وقت کے بعد ، ان کی شدت کم ہوتی ہے۔ اس بیماری کی ایک خصوصیت کی علامت صبح کی سختی اور کمر میں سختی ہے۔
مشترکہ بیماری کولہوں میں تناؤ اور پٹھوں میں درد کا باعث بنتی ہے ، کولہوں کے جوڑوں میں منتقل ہونے میں دشواری۔ پیروں میں بے حسی اور کمزوری جیسی علامات لمبوساکرل آسٹیوچونڈروسس کے ساتھ کشیرکا جوڑوں کی آرتروسیس کی مماثلت کو بڑھاتی ہیں۔
ان بیماریوں کے علاج کے طریقے بڑے پیمانے پر ایک جیسے ہیں۔ ان کا مقصد پٹھوں کو آرام کرنا ، خون کے بہاؤ میں اضافہ اور ریڑھ کی ہڈی میں خون کی فراہمی ، اور بحالی کے عمل کو متحرک کرنا ہے۔ کولیجن انٹرورٹیبرل جوڑ اور ڈسکس کے لئے عمارت کا مواد ہے۔ لہذا ، اسپونڈیلو ارتھروسس اور آسٹیوچنڈروسس کے علاج میں جگر کے فنکشن کو بہتر بنانا شامل ہے ، جس پر کولیجن ترکیب اور ریڑھ کی ہڈی کو اس کی فراہمی کا انحصار ہوتا ہے۔
لمبوساکرل آسٹیوچنڈروسس کے لئے تغذیہ
لمبوساکل آسٹیوچنڈروسس اکثر زیادہ وزن کے پس منظر کے خلاف تیار ہوتا ہے۔ اس کے لئے علاج کے دیگر طریقوں کے ساتھ مل کر انفرادی غذائیت کی اصلاح کی ضرورت ہے۔
لمبر آسٹیوچونڈروسس ایک سرد بیماری ہے اور یہ خراب کان (بلغم) اور رلنگ (ہوا) کے نظام کی خرابی سے وابستہ ہے۔ ان نظاموں کا عدم توازن سردی کی نمائش اور جمع سے وابستہ ہے ، لہذا لمبر آسٹیوچنڈروسس کے لئے غذائیت سے جسم کو زیادہ سے زیادہ گرمی فراہم کرنی چاہئے۔ لیکن ایک ہی وقت میں ، آپ کو جگر کو مسالہ دار ، نمکین ، تمباکو نوشی ، چربی ، تلی ہوئی کھانوں کے ساتھ اوورلوڈ نہیں کرنا چاہئے۔
کچی سبزیاں ، پھل اور پھلوں کے جوس جسم کو ٹھنڈا کرتے ہیں۔ ان مصنوعات کو وٹامنز کے ذریعہ کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے ، لیکن صرف گرمی کے علاج کے بعد۔ شوگر اور سفید روٹی ریفریجریٹڈ ہیں ، لہذا ان کو خارج کرنا بہتر ہے۔ اگر ممکن ہو تو شوگر کو شہد کے ساتھ تبدیل کیا جاسکتا ہے۔ آلو ، دیگر ٹھنڈک کھانے کی طرح ، گھی ، لہسن ، مصالحے (جائفل ، ہلدی ، ادرک ، دار چینی ، سیاہ اور سرخ گرم مرچ) کے ساتھ ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے۔
بٹیر اور مرغی کے انڈے گرم ہو رہے ہیں ، لہذا وہ لمبر آسٹیوچنڈروسس کے لئے کھا سکتے ہیں۔ سخت ، عمر رسیدہ پنیر ، گھی ، اور پولٹری کی سفارش کی جاتی ہے۔ صحت مند مصنوعات مچھلی ہے ، خاص طور پر فیٹی سالمن۔ اس حقیقت کے علاوہ کہ مچھلی بلغم اور ہوا کی خرابی کی شکایت میں گرمی اور مدد کے ل ideal مثالی ہے ، اس کے علاوہ اس کے chondroitin مواد کی وجہ سے انٹرورٹیبرل ڈسکس اور جوڑوں کو بھی تقویت ملتی ہے اور بحال کرتا ہے۔ مچھلی اور جانوروں سے منسلک ؤتکوں (کارٹلیج ، کنڈرا) ، ہڈیوں کے میرو اور ہڈیوں سے تیار کردہ پکوان بھی مفید ہیں ، جن میں بھرپور شوربے ، جیلیڈ گوشت اور ایسپک شامل ہیں۔